Статья о практике йоги, посвященной Чакре Анахата. В статье описывается влияние этой чакры на организм, а также приводятся упражнения и практики, которые помогают восстановить баланс и энергию в этой чакре. В статье также упоминается опытный и приятный учитель Ирина Дакиня, которая проводит занятия по Хатха Йоги и медитации в воскресенье в 11:00.